Explique ampliamente 3 de los 9 consejos para mantener una actitud positiva.
1. No magnificar (no darle más importancia de la que puedan tener) las cosas negativas.
2. No anticipes, vive el presente.
3. Acepta que te puedes equivocar, cómo cualquiera.
4. Utiliza con mayor frecuencia el poder curativo de la risa.
5. Ten presente que, hasta los peores momentos, pasan.
6. Despierta tu interés por la vida.
7. Reduce tus quejas en la medida de lo posible.
8. Siente gratitud por lo que te rodea.
9. Respeta y utiliza bien tu espacio personal.
Respuestas
Explicación:
Prácticamente es lo q pusiste 1. No magnificar (no darle más importancia de la que puedan tener) las cosas negativas.
2. No anticipes, vive el presente.
3. Acepta que te puedes equivocar, cómo cualquiera.
4. Utiliza con mayor frecuencia el poder curativo de la risa.
5. Ten presente que, hasta los peores momentos, pasan.
6. Despierta tu interés por la vida.
7. Reduce tus quejas en la medida de lo posible.
8. Siente gratitud por lo que te rodea.
9. Respeta y utiliza bien tu espacio personal.
Respuesta:
inicia el día positivamente: La mayoría de personas luchan para levantarse cada día, por lo tanto, comienzan el día de manera negativa. En cambio, las personas positivas se plantean una rutina matinal que les permite valorar todo lo que tienen a su alrededor y se sienten felices de estar vivos.
3. Realiza ejercicios: Esta es una de claves principales para mantener una actitud positiva, porque al realizarlo se liberan una serie de productos químicos en el torrente sanguíneo, que hace que te relajes y te sientas mucho mejor.
4. Haz lo que más te agrada: Puedes leer un libro, escuchar tu música favorita o ver la serie que tanto estabas esperando, cualquier cosa que te haga sentir bien hará que te recargues de positividad. Dedica unos minutos a aprender las lecciones que contienen cada uno de estos recursos.