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Evite los cambios bruscos de temperatura. Si va a salir abríguese con ropa adecuada, protegiéndose el rostro, la cabeza, boca, cúbrase la nariz y las orejas; evitando inhalar el aire frío. Almacene alimentos no perecibles; además de provisiones como leña y carbón
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Vestir con ropa gruesa, cubriendo todo el cuerpo (chamarra, abrigo, bufanda, guantes, calzado, etc.) En caso de plantas con bolsas
Comer frutas y verduras amarillas, ricas en Vitaminas A y C. ...
Contar con combustible suficiente para calefacción.
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