Question

¿Como logramos concentrarnos?​

Answer 1

Respuesta:

1- Dormir bien.  

2- Descansar cada poco tiempo.  

3- Eliminar elementos que nos distraigan.

4-Controla tus pensamientos

Answer 2

Respuesta:

Durmiendo bien antes de lo que tengas que hacer, guardar o votar los elementos distractores y de pronto hacer ejercicios ya que a algunas personas lo concentra eso.