Question

porque el aguacate está considerado uno de los alimentos más saludable que puede comer el ser humano​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Gracias a su elevada cantidad de vitaminas B5, B6, C, E, K, potasio y ácido fólico, además de su alto contenido calórico, el aguacate es una fuente natural de energía. La vitamina B6 evita la sensación de cansancio, ya que ayuda a obtener energía de los alimentos

corona si te sirvio

Answer 2

Respuesta:

Aguacate. El aguacate es una rica fuente de grasas mono insaturadas, un tipo de grasas alimentarias benéficas para la salud. Los aguacates son también ricos en vitaminas B, K y E y son fuente de fibra. Su consumo regular puede ayudar en la disminución de los niveles de colesterol en sangre5.

Explicación:

que te ayude mucho hola y chao cuídate mucho