Respuestas
ESPERO QUE TE SIRVA
Explicación:
1. Preocúpate por tu pareja
Cuando hablamos de preocupación, nos referimos también a la necesidad de interesarnos continuamente por la otra persona: pregúntale por sus cosas al llegar a casa, en saber cómo ha pasado el día, en cómo se encuentra. Hoy en día las nuevas tecnologías pueden ser un buen recurso para fortalecer relaciones, así que no dudes en enviarle de vez en cuando algún mensaje. Obviamente esto habrá de ser mutuo. Nunca descuidéis pues el mostrar interés, ya que cada día es diferente y las personas seguimos teniendo la necesidad de que nuestras parejas, es decir, las personas que amamos, se preocupen por nosotras.
2. No descuides el sentido del humor y la necesidad de disfrutar
Te puede parecer una obviedad. Pero son muchos los estudios que nos explican que el sentido del humor, el reír en pareja, fortalece el vínculo y nos ofrece calidad de vida. Intentad que los ratos que compartáis sean de calidad, con risas y bromas que nunca falten el respeto del otro. No hace falta invertir en un viaje para disfrutar, a veces una simple cena fuera de casa incentiva cosas nuevas, sin descuidar también el aspecto del sexo. Si notas que habéis caído también en la monotonía en esta área tan importante de vuestra relación, no dudes en probar cosas nuevas: juguetes eróticos, vestidos…Las posibilidades son múltiples, pero la esencia, es disfrutar al máximo el uno del otro.
3. Proyectar en pareja
El hacer planes juntos fortalece el vínculo y nos ofrece perspectivas de futuro. Hablamos tanto de planes a corto como a largo plazo. Nunca está de más proyectar una escapada de fin de semana, ahí donde compartir quizá una aventura, donde vernos en nuevas situaciones y renovar, de algún modo, nuestra relación.
El hablar de proyectos a largo plazo nos va a permitir el tener un propósito, un objetivo en el que incluirnos los dos. Es un incentivo muy positivo en el cuál se refuerzan ilusiones y se renuevan pensamientos. Demostramos al otro que es importante para nosotras, y que soñamos con ese futuro en común. El reconocimiento por parte de ambos, es un pilar fundamental.
4. Comunicación y compromiso
La monotonía en la pareja tiene como riesgo dejar de reconocer al otro, tal y como te hemos señalado antes. Y no solo eso, empezamos a vernos como personas tan previsibles como nosotros mismos. Y es un riesgo muy alto. En el momento en que tengamos esta sensación, no dudes en hablarlo con la otra persona.
Establece una comunicación abierta y asertiva donde pongas en voz alta tu preocupación. Es muy posible que la otra persona no tenga la misma percepción, y piense que las cosas «están como siempre», que todo «está bien». En ocasiones, los dos miembros de una misma pareja tienen diferentes necesidades, de ahí la necesidad de hablar, de comunicar sentimientos y emociones.
No te guardes esas preocupaciones, esas «sensaciones». Poco a poco irán aumentando en tamaño y al final, puede convertirse en un obstáculo insuperable. La rutina no tiene incentivos, la rutina en ocasiones, lejos de dar estabilidad a la pareja puede provocar el aislamiento. Si de verdad te importa tu relación, practica la innovación cada día a través de las pequeñas cosas. Una cita imprevista, una caricia inesperada, un piropo cuando menos se espera, una sorpresa de último momento. Son actos sencillos y «económicos» en los que ambos deberéis invertir.