Pregunta 2. Indica, cuánto tiempo a la semana realizas alguna actividad física. Las 60 personas respondieron así:.
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La OMS recomienda dedicar como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, que correspondería a un mínimo de 30 minutos de actividad física, 5 días por semana.
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