Question

¿Qué rutina de actividades físicas debemos realizar de acuerdo a nuestro IMC?.

Answer 1

Respuesta:

•Caminata rápida (una milla en 15 minutos).

•Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, •embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).

•Mover una cantidad moderada de nieve con pala.

•Jugar en forma activa con niños.

•Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

Explicación:

Espero te sirva

Dame coronita :)