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Es cierto que el cuerpo humano necesita sal para sobrevivir. De hecho, la Organización Mundial de la Salud recomienda tomar un máximo de 5 gramos al día, pero no nos equivoquemos, el agua de mar no es lo mismo que un vaso de agua con sal (que tampoco es bueno). El porcentaje medio de sal que existe en los océanos es de 3,5% (35 gramos por cada litro de agua), por lo que si bebiésemos aunque fuese solo un vaso de agua de mar al día (unos 250 ml), estaríamos ingiriendo una cantidad de sal de 8,75 g aproximadamente.
Respuesta:
El efecto del consumo del agua es que aumentará su nivel osmótico en su sangre, haciendo que para eliminar el exceso de sal, los riñones deben utilizar una cantidad de agua igual o mayor a la que a sido ingerida.