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por qué cuando te ejercitas de pequeños ya te acostumbras cuando eres grande y hay te ejercitas todos los días y por eso es buena la salud cuando la eres adulta
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Explicación:
Espero que te ayude :D
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