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como es el apetito en la etapa de la pubertad​

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Respuesta dada por: TMBR
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Comer frutas y vegetales como bocadillos. Disminuir el uso de manteca y salsas pesadas. Comer más pollo y pescado. Limitar la ingesta de carne roja y elegir cortes magros siempre que sea posible.

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