Asignatura: Educ. Fisica
Autor: rodrigueztaniayjuan
hace 1 año

cuál es el proceso para ser culturista natural

Respuestas

Respuesta dada por: wilsonalberto1972

El culturismo natural ayuda a desarrollar músculo y fuerza. Para conseguirlo, las personas que lo practican han de combinar con una dieta equilibrada rica en proteínas y carbohidratos con un entrenamiento centrado en ganar masa muscular que incluya suficientes fases de regeneración.

Explicación:

espero te sirva

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