• Asignatura: Filosofía
  • Autor: johanamartinez0927
  • hace 2 años

ejercicios físicos que incluya estiramiento, calentamiento, para una persona en buen estado de salud, con su tiempo y veces que se repite​

Respuestas

Respuesta dada por: jarapillcoandrei
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Respuesta:

El objetivo de los ejercicios de calentamiento es el de elevar la temperatura corporal, preparando a los músculos y las articulaciones para el esfuerzo que se llevará a cuerpo en el entrenamiento, Running, Pádel, Tenis, Trekking...o cualquier otra actividad deportiva.

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