Question

Qué es calentamiento antes de la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

Se conoce como calentamiento a la serie de ejercicios y movimientos suaves que debemos realizar antes de cualquier deporte principal y que ayudan a que el cuerpo se vaya preparando y adaptando a las distintas fases de dicha actividad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

es una acción

Explicación:

es la acción que realiza cada persona antes de un entrenamiento físico