Asignatura: Educ. Fisica
Autor: gabriela030107
hace 2 años

señala tres efectos del entrenamiento de la fuerza sobre el organismo

ayuda por fa

Respuestas

Respuesta dada por: wwwsandovalkaren123

Respuesta:

Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.

Explicación:

espero te sirva

gabriela030107: y cuantos años tienen ??

emperatrizolortegui7: Yo 14

emperatrizolortegui7: Y ustedes

emperatrizolortegui7: Les puedo dar mi número para chatear

gabriela030107: yo también tengo 14

gabriela030107: ;)

gabriela030107: una pregunta tu eres Anto de antonela o Antoni o q ??

emperatrizolortegui7: Antonela

emperatrizolortegui7: Siii

emperatrizolortegui7: Podemos ser amix?