Question

Explique por qué es beneficioso beber 2 litros de agua al día?
Ayuda :³ ​

Answer 1

Regula la temperatura del cuerpo: Limita el calor y frio corporal. Al sudar perdemos agua y el cuerpo se enfría el agua regula térmicamente el cuerpo otra vez. 10. - Ayuda a mantenernos en forma: Una buena hidratación permite que el metabolismo funcione adecuadamente a la velocidad que necesitamos