Respuestas
Respuesta dada por:
23
Respuesta:
Tener una dieta balanceada alta en fibra y baja en grasas.
Bebes agua en abundancia.
Ejercitarte regularmente.
Mantener un peso saludable.
Dormir el tiempo suficiente.
Evitar usar tabaco, alcohol u otras drogas.
Manejar el estrés de forma saludable.
miadelalle:
gracia
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
tener una dieta balanceada alta en fibra y baja en grasa
bebes agua en abundancia
ejercitarte regularmente
mantener un peso saludable
dormir el tiempo suficiente
evitar usar tabaco, alcohol, u otras drogas
manejar el estrés de forma saludable
espero te sirva gracias
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