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Cómo afecta tu salud mental el uso del celular
Abr
27
2018
Salud Mental
¿Eres de las personas que lo primero que hacen al levantarse es ver su celular? No eres la única. Cada vez más personas descubren que dependen de esta tecnología para el fluir de su vida cotidiana. Investigaciones arrojan que hoy en día pasamos tres veces más tiempo en nuestros teléfonos que hace 10 años.
Está claro que el desarrollo de la tecnología en los teléfonos inteligentes y en aplicaciones (apps) tiene mucho que ver. Cada día salen al mercado cientos de aplicaciones que prometen mejorar nuestras vidas. Automatización, productividad, salud, entretenimiento; las hay de todo y para todos los gustos y necesidades. El teléfono inteligente ahora cumple con funciones que dejan obsoletos a decenas aparatos.
El teléfono inteligente va con nosotros a todas partes, facilitando nuestra vida de muchas formas, pero también con algunas consecuencias negativas. El teléfono nos está demandando atención todo el tiempo, ya sea que se trate de una llamada real (cada vez menos frecuentes) o de un mensaje de texto, o bien con alguna notificación. Prácticamente todo el tiempo están apareciendo notificaciones. Esto no sucede por accidente, las apps están diseñadas para lanzar notificaciones y generar una respuesta de placer por la liberación de dopamina en el cerebro. Cada notificación genera liberación de este neurotransmisor y aumenta la necesidad de ver dichas notificaciones, completándose así el ciclo adictivo.
Respuesta:
te cansa tanto asta que tu vista se debilita
Explicación:
espero que te sirva mi respuesta :3