cual es la importancia de deporte físico a nivel de físico y mental para las personas
melbyjohanabautistaf:
tener buena mentalidad
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esuy jdidhwhshshdhdhydyddjd
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El deporte y sus beneficios en la salud física y mental y psicológica. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.
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