Asignatura: Castellano
Autor: itsariannyy
hace 1 año

propósitos de planificar el descanso

Respuestas

Respuesta dada por: lucianaemperatrisvg

Respuesta:

El tiempo de descanso nos ayuda a recuperarnos física y mentalmente de los entrenos y a asimilar las adaptaciones musculares y metabólicos que supone entrenar. Además de planificar qué hacer los días de entrenamiento, también es importante planificar los descansos en tu entrenamiento de carrera.

Preguntas similares

Alemán

hace 1 año

puntos gratisssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

Matemáticas

hace 1 año

2 palabras hiponimas y 2 homofanas rapidoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo sin google

Historia

hace 1 año

Es la teoría científica más aceptada para el poblamiento de américa

Matemáticas

hace 4 años