¿que otras actividades podriamos proponer para promover el cuidado de la salud?
ayudenme por favor ...:)
Respuestas
Respuesta:
Algunas actividades que podemos proponer para promover el cuidado de la salud son las siguientes:
Tener hábitos saludables en familia.
Tener una rutina de ejercicios.
Comer sana y balanceadamente.
Ir al medico regularmente.
Evitar el estrés
Al decir que la actividad física favorece un vida saludable significa que el ejercicio nos aporta muchos beneficios a nuestra salud física y mental. Muchos de estos beneficios son:
Reduce el estrés.
Previene enfermedades cardiacas.
Previene la obesidad.
Le da un mejor funcionamiento a nuestros órganos.
Nos mantiene activos y con una sensación de bienestar.
Fortalece nuestros músculos.
Por estas razones es importante la actividad física como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura.
Puedes profundizar más en: brainly.lat/tarea/18124711