buscar 2 ejercicios de cada uno de los conceptos para mejorar las capacidades físicas ​

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Respuesta dada por: lalaherrera
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Explicación:

Sentadilla profunda

Sentadilla más alto vertical

Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies

Abdominal abdominal decúbito prono con piernas flexionadas

Espero te sirva UwU

Respuesta dada por: kl2530731
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Respuesta:

osv y a la hora del partido 8w

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