citó las cualidades físico motrices que intervienen en las carreras de fondo
me ayudan porfavor doy coronita
Respuestas
Respuesta dada por:
15
a)resistencia (aeróbica y anaerobica)
b)fuerza
c)agilidad
Explicación: el entrenamiento ideal para un corredor de fondo es aquel que integra todas las cualidades físicas;resistencia (aeróbica y anaerobica),Fuerza y agilidad;(sin olvidar la técnica de carrera que es otro aspecto importante que debe incorporar en cada sesion de entrenamiento,Para mejorar la condición y el rendimiento.:
Preguntas similares
hace 1 año
hace 1 año
hace 1 año
hace 4 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años