Cuales son los tres pilares de la asertividad
A. Los mensajes a transmitir deben ser claros, precisos, concisos y congruentes.
B. refuerza, matiza, complementa
C. escuchar activamente y demostrar a la otra persona que le prestamos atencion y le entendemos, expresar nuestra
opinion, pensamiento o sentimiento, decir lo que queremos.
D. Oido, pensamiento y efectividad
Respuestas
Respuesta:
A-La asertividad se asienta en tres pilares: la firmeza para pedir, exigir, controlar, para asumir la autoridad y lograr el éxito; la sensibilidad para ponerse en el lugar del otro (empatía), para comprenderlo, respetarlo y no lesionar su autoestima; y el razonamiento para ponderar, evaluar, decidir y persuadir.
B- Finalmente gracias a todos mis familiares, amigos, conocidos, que me han alentado desde el principio hasta el camino final porque también me han enseñado que vale la pena vivir con semejantes valores, principios, ética como moral, dentro de un objetivo globalizado común de existencia y que el misterio de la vida se ha ido desvelando en la realidad abriendo camino a través de todas sus palabras y sobre todo a DIOS como a la savia naturaleza, por cimentar mis raíces dentro de la estirpe del blasón de la ciencia paterna, de la nobleza literaria materna como de la genérica cuna étnica humanitaria, así por haberme permitido llegar hasta la cima de estos sueños que desde niña siempre abrigué en silencio profundo que hoy se hacen realidad en compañía siempre cercana de todos vosotros los catedráticos y de todos los presentes como en el vasto recuerdo con las vivas palabras para aquellas personas ausentes que hoy por la distancia como por la muerte, ya no pueden estar a mi lado, pero sí en mi recuerdo imperecedero.
C- Hay que tener en cuenta que no se puede aceptar aquello con lo que no se está de acuerdo; pero se puede validar lo que se oye y mostrar la discrepancia como una opinión propia. Hay veces en las que la opinión de uno no puede ser de ninguna forma aceptada, aunque sí oída.
Los ejercicios para comunicarse activamente dan resultado si los que hablan tienen algún punto en común en el que estén de acuerdo. Si no es así, hacer ejercicios de comunicación puede llevar a un distanciamiento entre los que lo hagan en lugar de acercarlos.
Para una mejor comunicación es necesario también:
Tener habilidades expresivas
Encontrar formas no defensivas de expresarse
D- os oídos captan desde el más leve susurro hasta el atronador estruendo de un avión de reacción; es decir, una sonoridad diez billones de veces mayor. En términos técnicos, esto es un campo auditivo de unos 130 decibeles (dB).
* Los oídos tienen una enorme capacidad selectiva. En un medio de una multiplicidad de señales acústicas podemos escuchar la voz de una sola persona, o detectar en una orquesta de cien músicos si un instrumento ha emitido una nota equivocada.
* Los oídos son capaces de captar y localizar la posición de la fuente de un sonido con una exactitud aproximada de un grado. Lo hacen percibiendo las minúsculas diferencias que hay en el tiempo de llegada del sonido a cada uno de los oídos y en la intensidad con que llega a ellos. La diferencia de tiempo puede ser de tan sólo diez millonésimas de segundo, pero los oídos pueden detectar y trasmitir ese mensaje al cerebro.