Question

escribe los factores que son tan importantes al momento de realizar actividades físicas de manera saludable​

Answer 1

Respuesta:

corona por favor por favor

Explicación:

Beneficios de realizar actividad fisica

La actividad física también ayuda a:

Mantener el peso.

Reducir la presión arterial alta.

Reducir el riesgo de diabetes tipo 2, ataque cardiaco, accidente cerebrovascular y varios tipos de cáncer.

Reducir el dolor de la artritis y la discapacidad asociada con esta afección.

Reducir el riesgo de osteoporosis y las caídas.