Asignatura: Historia
Autor: leslydominguez1991
hace 2 años

Qué son los ejercicios de mantenimiento

Respuestas

Respuesta dada por: MateoYuncan

Respuesta:

La gimnasia de mantenimiento es una actividad encaminada a lograr un acondicionamiento físico general, donde trabajaremos elementos de coordinación y en la que se trabajarán ejercicios de movilidad articular y de acondicionamiento físico normalmente de bajo impacto (sin saltos) o de nivel moderado y ejercicios en los que se combinarán movimientos de piernas y brazos con desplazamientos. Además todo esto lo compaginaremos con clases de tonificación y definición muscular localizadas, combinando un trabajo efectivo y específico a través del uso de diferentes materiales (gomas, mancuernas, etc.).

Explicación:

Preguntas similares

Inglés

hace 1 año

ACTIVIDAD 1.- LAS PALABRAS EN NEGRITA SE SALTAN. ESCRIBE LA PALABRA CORRECTA. LAS PALABRAS EN NEGRITA ESTAN EN (DESORDEN / MAL ESCRITA). ESCRIBE LA PALABRA CORRECTAMENTE. 1.- MI TELÉFONO TIENE UN

Matemáticas

hace 1 año

10) Calcula la medida del lado que falta en el siguiente triángulo sabiendo que el lado x es igual a la diferencia de los otros aumentado en 7 unidades.

Historia

hace 1 año

1.- ¿Qué significa para todo peruano, habitar este rico territorio que fue cuna del imperio de los Incas? 2.- ¿Cuál es el valor que debemos dar al inmenso trabajo y desarrollo cultural del Imperio de

Educ. Fisica