Question

c) Observa la imagen que aparece a continuación y compara la distribución de alimentos por porciones con la pirámide alimenticia, y explica en qué se aparecen y en qué se diferencian.

Answer 1

La imagen relaciona cada tipo del de alimentos en una porción según grupo debería ser su consumo en una dieta balanceada.

Se relaciona: En cuanto a la porción de

grasas y aceites, la cual debe ser la más pequeña. Igualmente se relaciona con que la porción que debe consumirse en mayores cantidades son los cereales y sus derivados. La porción de lácteos y carnes es equitativa (de 2 a 3 porciones) y se encuentran separadas.

- Se diferencia: En que la porción de verduras y vegetales esta junta, no se diferencia cuanto debe ser su consumo por separado (la de verduras debe ser superior a la de las frutas, siendo para frutas de 3 a 5 porciones y de frutas de 2 a 4 porciones)