Los tipos de ejercicios en calistenia son
1. Ejercicios basicos
2. Ejercicios ritmicos
3. Ejercicios estaticos
4. Ejercicios dinamicos
AYUDA LO NECESITO
Respuestas
Respuesta dada por:
29
Respuesta:
buen día as el ejercicio básico
Explicación:
La calistenia se define como un conjunto de ejercicios que centran su interés en los movimientos de grupos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo, con el objetivo último de desarrollar la agilidad, la fuerza física y la flexibilidad.
espero q te sirva buen día
sanabriaclaudia10:
gracias ❤❤
Respuesta dada por:
9
Respuesta:
básico estático y dinámico
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