Asignatura: Educ. Fisica
Autor: juancardenaselloco
hace 2 años

por que es importante realizar actividades físicas regularmente

dexnponki: Para tener una buena salud física,ayudar a el cuerpo y más,desarrollar capacidades físicas etc

Anónimo: dame coronita yo ayude

Respuestas

Respuesta dada por: ibdavila

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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