Question

como contribuye una variada alimentacion a regular el microbiota ya tener una vida saludable

Answer 1

Explicación:

Estabilidad, riqueza y diversidad son los tres pilares de un microbioma sano.

Una alimentación variada es una forma eficaz de asegurar la buena salud de nuestra macrobiota.

se trata de lograr un equilibrio, la justa proporción que libera a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para mantenernos sanos.

Por lo tanto, mantener hábitos y dieta saludables, garantizarán que nuestro organismo funcione de manera adecuada.

espero te sirva :b