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Al realizar una actividad física extrema, a primera instancia diremos que se generara el proceso de -hipertrofia- que es el rompimiento de las fibras musculares (esto principalmente se logra cuando cargamos un peso elevado, pero si es una actividad extrema también se conseguirá).
Lo segundo que se me ocurre es que llevaremos a nuestro cuerpo a un estado de "catabolismo" dicho estado se da cuando consumimos nuestras reservas de glucógeno (energía), por hacer demasiada actividad física, el catabolismo utilizará principalmente la grasa como combustible, pero también utilizara al músculo.
Espero haberte ayudado
Lo segundo que se me ocurre es que llevaremos a nuestro cuerpo a un estado de "catabolismo" dicho estado se da cuando consumimos nuestras reservas de glucógeno (energía), por hacer demasiada actividad física, el catabolismo utilizará principalmente la grasa como combustible, pero también utilizara al músculo.
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Al realizar una actividad física extrema, a primera instancia diremos que se generara el proceso de -hipertrofia- que es el rompimiento de las fibras musculares (esto principalmente se logra cuando cargamos un peso elevado, pero si es una actividad extrema también se conseguirá).
Lo segundo que se me ocurre es que llevaremos a nuestro cuerpo a un estado de "catabolismo" dicho estado se da cuando consumimos nuestras reservas de glucógeno (energía), por hacer demasiada actividad física, el catabolismo utilizará principalmente la grasa como combustible, pero también utilizara al músculo.
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