En que crees que consiste una alimentacion saludable?
micaela19191919:
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. no te pude responder porque ya hay 2 respuestas.
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
en tener una buena alimentacion , evitando el exceso de grasas y demasiadas calorias, y haciendo ejercicio
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Consiste en llevar una alimentación adecuada, llevando una dieta basados principalmente en el consumo de cereales frutas y verduras
Explicación:
Espero te sea útil
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