Respuestas
Respuesta:
Algunos hábitos pueden ser los siguientes:
- Reciclar basura.
- No arrojar desperdicios a las calles.
- Utilizar el agua de manera eficiente, es decir, evitar derroche.
- Utilizar la electricidad de manera consciente
Estos son algunos hábitos, que son muy sencillos y pueden lograr que objetivos positivos en el entorno y en el planeta entero.
Haz una lista de hábitos que considera positivo para tu entorno:
Conceptos básicos:
Que es un hábito positivo?
Las personas que tienen o fomentan hábitos positivos suelen mirar la vida de una forma que les permite enfrentar cualquier adversidad con sentido del humor, pero además destierran la negatividad de sus pensamientos, lo que impacta incluso en la salud.
Lista de hábitos:
1. No te compares con otros. Conócete, busca tus fortalezas, identifica y trabaja tus debilidades. La realidad es que si llegas a compararte con otra persona, siempre habrá otra que tiene más éxito. Mejor compararse consigo mismo con la finalidad de superarse.
2. Redefine tu falta de éxito. Si puedes redefinir el fracaso como algo para no tener miedo, y verlo como algo que puede retroalimentarte y que puedes utilizar para mejorar tu vida. Un fracaso puede ser duro por un tiempo, pero puedes sacar muchas lecciones de ello.
3. Haz de lado el miedo. Sentirte temeroso te impedirá conocer cosas nuevas y experimentar. Las personas positivas no sienten miedo y son capaces de vivir la vida plenamente porque confían en su capacidad personal.
4. Enfócate en lo que quieres. Si estás enfocándote en lo que no quieres en lugar de lo que quieres, lo segundo será difícil obtener. Por ejemplo, al buscar una nueva relación, enfócate en encontrarte con nueva gente y formar nuevas relaciones, en vez de una situación de soledad.
5. Fuerza de voluntad. Realiza breves incursiones al pasado para revisarlo, reflexionar y obtener enseñanzas; así como hacia el futuro, para planear, anticipar, y organizar tu vida. Es muy sencillo crear hábitos positivos cuando inicias con pequeños cambios, los cuales, poco a poco se irán acumulando hasta que los notes y te sientas que te falta determinación.
6. Hacer ejercicio. Es uno de los pilares de la salud y la base sobre la que se asienta la energía emocional, la mental y, en última, instancia la espiritual. Trata de moverte, de aumentar el nivel de actividad diaria y evitar el sedentarismo. Andar todos los días un tiempo mínimo puede ser suficiente.
7. Crea metas. Debes generar metas a nivel subconsciente, capaces de generar sentimientos y emociones que refuercen tus ideas y pensamientos de cambio. Si permites que a nivel subconsciente se cree un tipo de propósito erróneo, o bien hay una falta de propósito verdadero en tu vida, el resultado será que no estarás motivado para conocer y cambiar.