Question

Porque duelen los musculos despues de hacer mucho ejercicio

Answer 1

porque los ligamentos se estiran y toda esa grasa se convierte en musculo 

Answer 2

Esto se conoce como dolor muscular de inicio retrasado. Se cree que durante este tiempo, el cuerpo está reparando el músculo, haciéndolo más fuerte y más grande. Es posible que también observe que los músculos se sienten mejor si hace ejercicio leve. Esto es normal.