Question

importancia del calentamiento..?

Answer 1

Estira los musculos y es fundamental a la hora de hacer cualquier ejercicio

Answer 2

Respuesta:

es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad fisica o deportiva.Con una rutina simple pero bien echa , podemos prevenir esguinses,desgarros,y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas.

:))))