Question

holaa, esta no es una pregunta de tarea, pero necesito ayuda por favor, vereis, mañana expongo un trabajo oral de lengua (individual), y me pongo muy nerviosa, me se bien la exposición, pero cuando algo a exponerla se me olvida todo y me empiezo​ a poner muy nerviosa, por favor!!, alguien que me diga como controlar los nervios o como exponer tranquila se lo agradecería de verdad. Gracias !!!

Answer 1

respira hondo y solo mira al profesor

Answer 2

pues a mi me a servido cojer un boligrafo o una almohadilla y apretarla o moverme por el salón así es mas fácil que fluyan las respuestas