Question

5 temas de exposición que tengan que ver con una alimentación sostenible y saludable, luego escoja una y desarróllelo.



Ayudaaaaaaaaaaa por fa. ​

Answer 1

Explicación:

no se quisiera ayudarte pero no puedo

Answer 2

Respuesta:

dieta sostenible y saludable:

Comer menos carnes rojas y procesadas.

Consumir más productos locales, de temporada y mínimamente procesados.

Aumentar el consumo de leguminosas y de frutos secos como fuente de proteína vegetal.

Incrementar el consumo de frutas y hortalizas.

Tomar más cereales y alimentos ricos en almidón.

Mantener el consumo de lácteos.

Planificar las comidas o aprovechar las sobras contribuye al cambio para evitar el despilfarro.

Explicación:

espero que te sirva ❣️