Question

2.- Argumenta en 5 líneas por que es recomendable realizar al menos 40 minutos de actividad física al dia.​

Answer 1

Respuesta:

Hay menor frecuencia de enfermedades como hipertensión arterial, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de colon y mama, enfermedad coronaria, y depresión. Existe menor riesgo de osteoporosis y fracturas vertebrales o de la cadera. Mantiene un peso saludable y previene la pérdida de masa muscular.