Question

relación entre la alimentación y rendimiento físico al practicar algún deporte ​

Answer 1

Respuesta:La alimentación de un deportista influye significativamente en su rendimiento físico, así en deportes de alta intensidad y larga duración como una carrera ciclista, un maratón, etc, el rendimiento está limitado, generalmente, por la disponibilidad de hidratos de carbono.

Desayuno: Zumo de naranja Leche entera Mu...

Cena: Puré de verduras Croquetas Flan de huevo

Merienda: Yogur de fruta Galletas Mermelada

Explicación:mejor respuesta xfa