Question

Una porción de ensalada de frutas contiene 150 gramos de fresa, 100 gramos de manzana, 200 gramos de melocotón. ¿Qué cantidad de hierro, calcio y fósforo aporta esta porción de ensalada? teniendo en cuenta esta tabla
RUTA HIERRO CALCIO FÓSFORO

Mandarina O,5 mg 41 mg 14,5 mg

Manzana 0,4 mg 6 mg 11 mg

Frambuesa 0,75 mg 40,02 mg 30,1 mg

Fresa 0,75 mg 30 mg 26,01 mg

Melocotón 0,4 mg 8,5 mg 22,3 m
En la Tabla 1. se muestra el aporte por cada 100 gramos de hierro, calcio, y fósforo en algunas frutas.

Answer 1

Respuesta:

El grupo humano que debe consumir mayor cantidad de calcio es : las mujeres embarazadas o que estén dando de lactar.

Orden creciente : 600 mg < 1000 mg < 1200 mg < 1300 mg .

El grupo humano que debe consumir menos calcio es: la niñez

La fruta que contiene más calcio es: Higos.

La fruta que contiene menos calcio es: coco.

 

 Las frutas que contienen mas calcio son : los higos, naranja, el kiwi y las frambuesas y las que tienen menos calcio son : aceite de coco, sandia , melon .

El grupo humano que debe consumir mayor cantidad de calcio es el de las mujeres embarazadas o que estén dando de lactar

El grupo humano que debe consumir menos calcio es los niños.

Explicación paso a paso: