Asignatura: Educ. Fisica
Autor: andrea2008garcia
hace 2 años

cuales son los ejercicios de cardio

Respuestas

Respuesta dada por: marisebas50

Respuesta:

Andar, correr, nadar o montar en bicicleta son típicos ejercicios aeróbicos. El término aeróbico significa "con oxígeno", lo que significa que la respiración controla la cantidad de oxígeno que puede llegar a los músculos para ayudar a que quemen combustible y se muevan.

Explicación:

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