Question

mencione algunos beneficios de una correcta idratacion es para ahora ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de una hidratación adecuada

Regula la temperatura corporal.

Previene enfermedades cardiovasculares.

Previene la aparición de cálculos renales.

Disminuye el riesgo de cáncer.

Mejora la digestión y evita el estreñimiento.

Aumenta la energía y mejora la capacidad física.

Ayuda a mantener la piel sin imperfecciones.

Explicación:

espero te ayude