Question

Qué es la adherencia al ejercicio físico te ha pasado ??
porfa ayuden ​

Answer 1

Respuesta:

Se habla a menudo sobre la adherencia o apego al programa de ejercicio, es decir a la capacidad para que el programa de ejercicio logre que un individuo cumpla con el mismo y persista en él porque le genera cambios observables y no observables que le son particularmente beneficiosos para su persona e incluso su entorno ...

Explicación:

espero te sirva :)