Question

que pasa si tomo proteína y como bien y no hago ejercicio!?​

Answer 1

Respuesta:Si consumes suplementos de proteínas regularmente pero no realizas ningún tipo de ejercicio para quemar ese porcentaje calórico que añaden a tu dieta, eventualmente verás un incremento en tu peso debido a la grasa acumulada en la que se ha transformado esa reserva de energía adicional.

Answer 2

tus músculos perdieran fuerza por falta de movilidad y no comas tanta proteína O-O