Realice un pequeño análisis de tus hábitos alimenticios luego redacta en pocas líneas si estos contribuyen a tu salud o no
es ciencias naturales xd
thaisyagcam:
pliz ayuda
Respuestas
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
Elige una alimentación variada: Combina todos los días alimentos de los diferentes grupos para asegurar el consumo de todos los nutrientes necesarios.
Realiza 5 comidas diarias: La comida a lo largo del día debe estar distribuida en, como mínimo, 3 tomas, aunque lo ideal es llegar hasta 5. Da al desayuno la importancia que se merece y toma una cena ligera. ¡Y evita el picoteo entre comidas!
Explicación:
si contribuye a la salud
espero que te ayude
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