Question

¿Por qué crees que es importante conocer las formas de trabajas la flexivilidad?.
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Answer 1

Respuesta:

Por qué es importante realizar ejercicios de flexibilidad? Porque: Es una de las cualidades físicas más importantes si queremos tener y mantener un adecuado nivel de condición física. Nos permite proteger nuestros músculos y articulaciones de posibles lesiones

Explicación:

suerte