Question

4) El profesor Nelson explica a sus alumnos sobre un método de entrenamiento basado en la continuidad del esfuerzo, en la repetición uniforme de un ejercicio físico específico durante un largo periodo de tiempo, sin pausas, y sin que se realicen varias repeticiones del estímulo. ¿Qué tipo de sistema de entrenamiento está explicando el profesor?.

Answer 1

Respuesta:

sistema de entrenamiento continuo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

B - Sistema de entrenamiento continuo