Question

2-Completo con las palabras adecuadas.

-Alimentos que otorgan calorías al organismo.................................

-Aportan vitaminas, fibras y aumentan las defensas contra las enfermedades.........................

-Construyen el tejido muscular..............

-Aportan energia al organismo...............
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Answer 1

Respuesta:

Alimentos que otorgan calorías al organismo:  

• Aguacate. Un aguacate aporta 320 calorías, es principalmente grasa (77%): 30 gramos.
• Muesli o granola casera.
• Pasas. Un cazo pequeño aporta casi 60 gramos de azúcar. ...
• Aceite de oliva. ...
• Frutos secos. ...
• Aceite de coco. ...
• Coco deshidratado.

Chocolate oscuro (sin leche y sin azúcar)

Aportan vitaminas, fibras y aumentan las defensas contra las enfermedades:

1. YOGURT
2. CÍTRICOS
3. CEBOLLA Y AJO
4. PIMENTONES
5. CHAMPIÑONES
6. JENGIBRE

Construyen el tejido muscular:

• Verduras de hojas verdes
• Brócoli o coliflor
• Aceite de oliva

Aportan energia al organismo

• Frutos secos. Es el alimento energético más recurrido. ...
• Espinacas. Se trata de una de las verduras más versátiles que debes incluir en tu dieta. ...
• Avena. La avena es rica en fósforo, calcio, hierro y lecticina. ...
• Plátano. ...
• Huevo. ...
• Chocolate. ...
• Dátiles. ...
• Semillas y pipas.

Explicación:

Espero esto te sirva