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Aquellos que involucran el cuerpo y la salud, como hacer ejercicio, cepillarse los dientes luego de cada comida o tomar una copa de licor después de almorzar.
mishellet170:
gracias
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El ejercicio físico diario es un buen hábito y es importante para una mente y un cuerpo sanos.
...
Por ejemplo:
En el trabajo, use las escaleras en lugar del elevador.
Salga a caminar durante el almuerzo.
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