Question

¿Qué papel tiene la respiración con el movimiento y el esfuerzo que hacemos
cuando realizamos alguna actividad diaria?

Answer 1

Respuesta:

La importancia de la respiración durante la actividad física

Durante la actividad física la musculatura necesita fabricar más energía y para ello, necesita más oxígeno, así que elevando la frecuencia respiratoria y mejorando la capacidad pulmonar (que es entrenable) obtenemos ese extra de oxígeno.

Answer 2

Respuesta:

La importancia de la respiración durante la actividad física

Durante la actividad física la musculatura necesita fabricar más energía y para ello, necesita más oxígeno, así que elevando la frecuencia respiratoria y mejorando la capacidad pulmonar (que es entrenable) obtenemos ese extra de oxígeno.

Explicación:

espero haberte ayudado !!