1. Explique: Las propiedades de capacidad de fuerza:

Respuestas

Respuesta dada por: angelitaangulo2020
2

Respuesta:

Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.

Explicación:

espero ayudarte


Yerislay: Había era que explicar las propiedades osea decirlas y explicarlas más o menos
autovo: angelita iso lo que pudo enterder
Yerislay: Aja de todas formas se le está agradeciendo
Respuesta dada por: Yerislay
3

Respuesta:

LA FUERZA: capacidad de soportar o vencer un peso gracias a la contracción de los músculos.

FUERZA MÁXIMA: capacidad de ejercer la máxima contracción muscular ante un peso muy alto.

FUERZA-VELOCIDAD (fuerza explosiva): capacidad de superar cargas ligeras aplicando sobre ellas la maxima velocidad posible.

Explicación: es un tanto largo pero ojalá te ayude


autovo: chao
Yerislay: Hay muchas gracias igual si tengo yo te avisaré
autovo: tienes Telegram yerislay
Yerislay: Nop
autovo: aaah
autovo: es como wasaps pero puedes hablar ver películas y series
Yerislay: No lo tengo.-.
Yerislay: Chao ando en clases xd
autovo: que mal
autovo: chao
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